Top.Mail.Ru
Начать тренироваться
Зарядки с принцессой Витаминкой

Зарядки с принцессой Витаминкой
5

Тренер:
10 тренировок по 11 мин.
Легкий
Оформить подписку

Тренировки программы

Посмотреть все
  • Тренировка 1
    Зарядки
    12:05

    Тренировка 1

    Зарядки с принцессой Витаминкой

    Легкий
    36 Ккал
  • Тренировка 2
    Зарядки
    10:21

    Тренировка 2

    Зарядки с принцессой Витаминкой

    Легкий
    31 Ккал
  • Тренировка 3
    Зарядки
    10:24

    Тренировка 3

    Зарядки с принцессой Витаминкой

    Легкий
    31 Ккал
  • Тренировка 4
    Зарядки
    10:01

    Тренировка 4

    Зарядки с принцессой Витаминкой

    Легкий
    30 Ккал
  • Тренировка 5
    Зарядки
    11:16

    Тренировка 5

    Зарядки с принцессой Витаминкой

    Легкий
    33 Ккал
  • Тренировка 6
    Зарядки
    09:31

    Тренировка 6

    Зарядки с принцессой Витаминкой

    Легкий
    28 Ккал
  • Тренировка 7
    Зарядки
    10:06

    Тренировка 7

    Зарядки с принцессой Витаминкой

    Легкий
    30 Ккал
  • Тренировка 8
    Зарядки
    10:12

    Тренировка 8

    Зарядки с принцессой Витаминкой

    Легкий
    30 Ккал
  • Тренировка 9
    Зарядки
    11:28

    Тренировка 9

    Зарядки с принцессой Витаминкой

    Легкий
    34 Ккал
  • Тренировка 10
    Зарядки
    12:11

    Тренировка 10

    Зарядки с принцессой Витаминкой

    Легкий
    36 Ккал

О программе

О программе

Рады представить новую детскую программу зарядок от принцессы Витаминки.

Мы взбодримся, повеселимся, а также улучшим силовые показатели, координацию и выносливость. Будет весело и классно. 

Программа состоит из 10 зарядок по 10 минут. Подойдёт для детей от 5 до 9 лет. Можно тренироваться в компании близких или одному. 

Не будем затягивать. Давайте скорее начинать! Приобрести инвентарь для тренировки можно в фирменном магазине FitStars или на Озон.

Автор: Иванна Идуш — профессиональный тренер, мастер спорта по спортивному чирлидингу, вице-чемпионка Европы, трехкратная чемпионка России. Тренерский стаж — более 10 лет.


Подробнее
Релиз
07.10.2024
Проходят
3140 чел.
Сжигаем*
31 Ккал

Инвентарь программы

Подушка
Ковер для фитнеса

    Автор программы

    Тренер FitStars
    Иванна Идуш

    Иванна профессиональный тренер, образование высшее — НГУ им. П. Ф. Лесгафта. Мастер спорта по спортивному чирлидингу, вице-чемпионка Европы, трехкратная чемпионка России.

    Тренерский стаж более 10 лет. Имеет дополнительное образование по физической культуре и работе с детьми дошкольного возраста. Более 3-х лет являлась тренером по растяжке профессиональных фигуристов. 

    Помогает людям становиться увереннее и здоровее. 

    Иванна убеждена — тренировки это не подвиг, а радость и удовольствие. Главное, сильно захотеть и все время быть в потоке и развитии.

    35 программы

    560 тренировок

    На страницу тренера
    Тренер FitStars
    Иванна Идуш
    Иванна Идуш

Ваши отзывы

  • Светлана 12.03.2026 18:07

    🥰😙😙🥰😙🥰😙🥰😙🥰😙🥰😙🥰😙🥰😙🥰😙🥰

  • Светлана 12.03.2026 18:06

    👗🪩🎸🪗☎️📞✂️🧲🛋️🛏️🪟🪇🪘🥁📻🎷🪗🎸📞🪈🎹🎪👑🩰🩰👡🎢🎡🎠💒🌸🌷🌼🌹🌺🌻💐🐶🐱🎉🎎🎊🎄🎆🎇💗💖💕🥰💋🤗❤️😘👍😁💌💝💖💗💞💓💕🧡🩷❤️❣️💟💛💙💚💙🩵💜🤎🖤🩶🧡🩷🍇🍈🍉🍊🍊🍋🍍🥭🥝🫐🍓🍒🍑🍐🍏🍎

  • Светлана 11.03.2026 19:17

    💋🥰🌹💕💖💗🎉🎇🎆🎄🎊🎎🎉🐱🐶💐🌻🌺🌹🌼🌷🌸💒🎠🎡🎢🎪🪩👗🪭👑📿🩰👡🎹🎸🪗🪗🎷📻🥁🪘🪇🪈📞☎️✂️🧲🛋️🛏️🪟

  • Елена 11.03.2026 18:35

    привет, принцесса Витаминка! мне понравилась твоя зарядка! Варя 5 лет!🥰

  • Екатерина 11.03.2026 06:24

    👍👍👍👍

  • Uuuuttaa 10.03.2026 21:53

    Сыновьям 3 и 2 года обожают зарядки с витаминкой! Ели сегодня дыню

  • Заира 10.03.2026 13:03

    сегодня со мной занималась моя игрушка лошадка её зовут амина !

  • 10.03.2026 08:19

    Саша, 6 лет, с удовольствием сделал зарядку с такой классной Витаминкой! Готов по утрам делать зарядку каждый день! Спасибо!

    1
  • Катерина 07.03.2026 18:40

    Съела клубничку)))

  • Екатерина 06.03.2026 17:09

    Дочка 7 лет сказала, что съела пончик))