Тренировки полезные и нужные, но очень много объяснений. Не смогла так заниматься. Как будто не тренируешься, а лекцию слушаешь.

Ирина 06.03.2026 16:49

Действительно после этих тренировок стала обращать внимание, на то как стою в ожидании зеленого на светофоре, в какой-нибудь очереди. После занятий стала меньше болеть поясница. Спасибо, Вероника.

Очень понравилась тренировка, ну а Вероника как всегда прекрасна!

Хочу в целом оставить отзыв о тренере. Много в жизни встречала и хороших и плохих. Вероника - одна из лучших, так как даже в видеотренировках умеет объяснить, как сделать правильно. Рада , что знакомство с пилатесом начала с ее тренировок. Забыла о проблемах со спиной с первых занятий, научилась правильно ходить и чувствую свое тело. Очень хотелось бы, чтобы Фитстарс разместил больше тренировок по пилатесу именно с Вероникой.

Очень понравилось последнее упражнение, необычное) заработали "винтики", которые уже очень давно в неподвижном состоянии 😀

Natasha 03.03.2026 07:00

Занимаюсь впервые , очень нравится . Но все упражнения с опорой на кисти рук для меня просто беда((.. то ли слабые кисти болят и не могу удержать даде минуту , особенно если на руки усилия типа планки! Что делать?! Я пробовала подкладывать полотенце, расставлять и полусогными дердать пальцы .. ничего не спасает больно в запястьях.

просто вау! спасибо за тренировку!

Спасибо за тренировку ! После занятия очень приятное расслабление и легкость в области таза. Интересный тест с подвздошными косточками. Если подложить ладонь при поднятии ноги правую косточку чувствую хорошо а левую не очень. Буду повторять тренировку еще!

Алена 25.02.2026 14:50

смаковала каждое упражнение с удовольствием

Спасибо большое, Вероника! Результат классный, поясница расслабилась и благодарит!